Kreće nova sezona škole trčanja u Samoboru - otvorene prijave za upis 11. generacije

Klub cestovnog i planinskog trčanja Samobor kreće s novom sezonom škole trčanja i otvara prijave za upis 11. generacije polaznika početnika. Škola trčanja počinje 3. travnja, a završava organiziranim odlaskom na utrku početkom studenog.

Škola trčanja namijenjena je potpunim početnicima kao i onima koji već imaju nekog iskustva u trčanju, ali nikad nisu sustavno i organizirano trenirali pa bi uz stručnu pomoć htjeli podići svoje trčanje na malo viši nivo ili se pripremiti za svoju prvu utrku.

Treninzi Škole trčanja KCIPT Samobor u proljetnim i ljetnim mjesecima održavaju se na atletskom stadionu u Bivšoj vojarni Taborec, kao i u parku Anindol, iznad Vugrinščaka.

Škola trčanja počinje 3. travnja i održavat će se svaki tjedan do početka studenog, ponedjeljkom, srijedom i petkom u 19:00 sati. Osim treninga, povremeno ćemo održavati i predavanja kako biste dobili potrebno znanje o trčanju (oprema, ozljede, ishrana i sl.) Polaznici će biti podijeljeni u grupe od maksimalno 10-15 osoba, što omogućava individualizirani plan treninga.

Glavni cilj škole trčanja je od netrkača napraviti trkače kroz kontinuirano trčanje tijekom nekoliko mjeseci, stvarajući temelj za daljnje rekreativno trčanje i mogući nastup na utrkama. U planu je nekoliko kraćih utrka tijekom ljeta, a škola trčanja završava organiziranim odlaskom i nastupom na utrci gdje će polaznici istrčati utrku od 10km (ili polumaraton).

Prijaviti se možete putem prijavnog obrasca na stranicama Kluba cestovnog i planinskog trčanja Samobor.